Gratis löpschema för nybörjare

Med den här kostnadsfria löpplanen får du ett nybörjarprogram för löpning. Planen vänder sig till dig som springer 0-2 kilometer idag.
Du får även tips på uppvärmningsövningar.

När du fyller i formuläret ger du Fanny Josefine Ahlfors marknadsföringssamtycke för att skicka dig mejl med tips för din träning, information om mina produkter och tjänster. Du kan läsa mer i integritetspolicy om hur dina personuppgifter behandlas och vilka möjligheter du har. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke, antingen genom att klicka på ”Avsluta prenumeration” i något av de e-postmeddelanden du får eller genom att skicka ett e-postmeddelande till fanny@fannyjosefine.se